ママも赤ちゃんももっと楽ちんになれる方法はある
Fourth Place（4th Place）
生まれてからずっと続く生きる道。
ファーストプレイス（家庭）
セカンドプレイス（職場）
サードプレイス（心地の良い第３の居場所）
どの場所でも元気で自然な自分でいられるための身体・気持ちを整える場所。
PEPでは親子カフェや、おやこひろば、産前・産後ケア教室などを行っています。
お気軽にお問い合わせください。
pepmamyoga@gmail.com
プロフィール
合同会社Pep代表 若林明（Aki Wakabayashi）
はじめまして。
2016年に第二子を出産し育児休暇中にママヨガへ通い始め、運動不足による体力低下やストレスが軽減され、第一子の時よりも活動的な自分になっていくのを感じました。子連れで運動ができるなんて、とても素敵なお稽古だと思い、「そんな場所を提供できる人になりたい」と考えるようになったのは赤ちゃんが2か月になった頃。
5か月になった我が子同伴で資格取得を目指し、その年のうちにに大田区の和室のある施設でレッスンを開始しました。
周りを見渡せば、子育てに思い悩んだり、家族との付き合い方がうまくいかなかったりと様々な悩みを抱えている方がたくさんいます。また子育ての忙しさから運動不足になり疲れやすくなっていることも少なくありません。
≪楽ちんな育児は自分次第でできるんだ≫
ちょっとしたコツを運動や抱っこ紐の着け方、今の便利グッズなどママ同士の会話からもお伝えしいます。
「母として、女性としてもっと輝ける、楽しめる」
長年勤めた油入電気機器の分析を主とする会社を退社し、東京大田区大森・蒲田を中心に、品川区、目黒区など23区内で講座や教室を開催し、ブログ記事執筆に力を注いでいます。
2020年新型コロナウイルスの影響で緊急事態宣言が出された後は、PepBabySalonをオープンし、プライベートな空間でセッションできるようになりました。またいち早くオンラインでのリカバリーを提供しました。
2021年春 合同会社Pepを設立。
子育てに関わる企業や、行政の講座でよりPepの精神をお伝えしたいという思いと、同じ気持ちのインストラクターたちとの活動が広まることを願って会社を設立しました。
2025年春 子ども食堂開設。
より多くの親子が赤ちゃん連れであっても、外食し交流できるよう「産後カフェPep」をOPENしました。
レッスンを通じたくさんの方と出会い、繋がりがもてることに感謝をしながら、おやこひろばをオープン。ひとりでも「お出かけできる場所があってよかった！」と言っていただけることを願ってママを応援する活動を続けています。
どうぞよろしくお願い申し上げます。
プライバシーポリシー
個人情報保護方針
規約は、合同会社Pep（以下「当社」といいます。）は、当社がレッスン、イベント、講座など（以下「本サービス」といいます。）を提供するにあたり、ご利用される皆様（以下「利用者」といいます。）の個人に関する情報（以下「個人情報」といいます。）を下記のように適正に取り扱い、その保護に努めてまいります。
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当社は、個人情報保護の重要性を認識するとともに、個人情報を適切に保護するための、情報セキュリティ規程を策定します。また、継続的な改善を進めます。
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体調不良等で参加できない場合は日程変更のご連絡をお願いします。
合同会社Pep
代表 若林明