ママ＆ベビーとマタニティーイベント／大田区糀谷

知育体育をメインに、運動能力を高めるためではなく、子どもの能力をどう伸ばすことが出来るかを追求した体操教室JAGA糀谷校で、これから赤ちゃんを産むママへ、生まれたばかりの赤ちゃんとママへのイベントを開催します。

①発育うんどう

ママが見本になる・一緒にやる・優しい手で補助をする、親子のふれあい体操。 お子さんの「うんどう大好き」の根っこを 育むレッスンです。 ママの補助で前転や、用具を使った体操にもチャレンジします！

②産後たいそう

肩こり腰痛解消・乳腺炎の予防。 骨盤調整に美姿勢づくり。 体調も体型もスッキリのレッスンです。 赤ちゃんがグズっても安心して授乳したり、休憩もしながらママのこころとからだを リフレッシュしましょう。

③きっと聞いたことがない?!妊婦さん講座＆マタニティストレッチ

10月 

「お産のはじまり」 

安心して産むために、悔いの無い時間にするために、聞いたことがないような助産師が見てきたお産のパターンをお話します。

「赤ちゃんの栄養、 授乳について」

赤ちゃんの栄養（母乳・ミルクのそれぞれのメリット）のお話や母乳分泌の仕組み・コツ・起動に乗ってくる時期について。

11月 

「妊娠中の体づくり」 

楽な子育て、楽しい産後を過ごすための妊娠中3つの秘訣。

「運動と胎児の状況」

羊水の温度、胎児の様子やママの筋肉つける大切さ。

12月 

「妊娠中の食べ物と ママ,赤ちゃん,母乳への影響」

ママの食べる物は、赤ちゃんとご自身の健康を守ります。

■□─イベント詳細─□■

<開催日>

10月13日（木）、11月10日（木）、12月8日（木）

10:00～14:00

<参加費>

1講座2500円

<お支払い方法>

Paypay又はサイトより決済方法をお選びいただけます

<定員>　

8名程度

定員になり次第,受付を終了させていただきます

<講師>

助産師 武田友美

インスタラクター 鈴木加代子

インスタラクター 若林明

<ご予約>

公式LINE又は予約フォーム

イベント欄にチェックを入れていただき、備考欄に「ご希望日をご入力ください」

<感染対策について>

・検温、消毒にご協力ください。

・1週間以内にご家族にも発熱等の症状があった場合はお休みください。

・換気を十分に行います。

・イベント中はマスクの着用をお願いします。

<キャンセルについて>

・お支払い後のキャンセルは100％いただきます。

<会場>

脳育運動教室JAGA糀谷校

東京都大田区萩中１丁目４−１２ サンパテオ・サンアイパート２ ２０１

<主催>

産前産後ケア教室Pep