大森駅徒歩3分・産後2ヶ月集中講座開講

こんにちは。

大田区　蒲田、大森ではママのためのヨガや親子カフェを、目黒では、マンツーマン形式で人目の気にならない産後リカバリーコースを行っています。

PepYoga+Babyリカバリーヨガ講師Akiです。

産後のママは、妊娠する前のホルモン　→　妊娠に必要なホルモン　→　出産に必要なホルモン　→　産後のホルモンと見えない部分に大きな変化がありながら未知なる世界の新生児と向き合います。

赤ちゃんのお世話で大変な生活と、ほとんどのママが抱える産後の腰痛。

しっかりと原因を知りリカバリーしていくママの美活は、産後一か月検診で経過良好だったママが”子供のためのママ友作”にお出かけするのではなく、自分のため集まったママ同士の交流の場ともなります。

泣いてしまって、グズってしまって、それが心配で外出がおっくうになっているママへ

　→1時間のほとんどを泣いてしまう子もいます。赤ちゃんの泣き声はお互い様。3回目以降はその空間に慣れたママの”気”が伝わり穏やかになりますよ。

児童館やママ友との会に参加していて、お稽古ができなかったママへ

　→午前中からお昼にかけて、決まった予定があったママも受講できるように朝9時からの開始となっています。朝はバタバタするかもしれませんが、一週間に一度リフレッシュする時間を確保しておくことで疲れが溜まらない習慣をつけていきます。

産後ヨガ+ベビーマッサージ+素敵な特典

※京急蒲田１期生は、満席となりましたので受付を終了させていただきました。

※ほとんどの方が未経験者ですのでご安心ください❁

かわいくてお洒落なフォトスタジオとのコラボ企画、ハーフバースデーフォトの特典付き産後集中講座を開催！

☆PepYoga+Baby　×　moment photo studio

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大森１期生　募集開始いたします。

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講座開始日：6/25スタート

開催日：毎週火曜日（全15回）

時間：9:00～10:00

対象：おおむね1.5ヶ月～5か月の赤ちゃんとママ

※お子様の月齢はご相談ください。

※年子で上のお子さんが幼稚園、保育園に入園していない方は同伴可能です。

募集人数：５組

場所：大森駅　徒歩３分

「one dance studio」

料金：35000円

※クレジット決済可

※ハーフバースデーフォト撮影料込みでお得なお値段設定です。

<ママの美活内容>

15回の講座で、ママの体の回復と赤ちゃんの成長について学びます。

・産後ヨガ

・ベビーマッサージ

・素敵な特典

■産後ヨガ（ママヨガ）

産後のホルモンバランスをしっかり整え、骨盤の調整、弱った筋肉を取り戻し運動不足を解消。ママのコミュニティーでひとりで育てない意識を高めます。自分の子供だけに振り回されない育児を。

■ベビーマッサージ

赤ちゃん（子ども）の特徴を知り、子育てにおいてスキンシップの大切さや体や脳の発育を学ぶ。

■素敵な特典

有名タレント、UNIQLO、ゼクシィなど雑誌の撮影を手掛けるプロのカメラマンによるフォト撮影。

ハーフバースデーフォトを１データプレゼント。

もし、出産後の日常生活を”楽しみたい””育休を満喫したい”と思っていたら、ぜひこの機会に美活ママのためのリカバリータイムを体験してみてください。

✔︎ 産後の自分の体型を治したい！

✔︎ ママ友って必要？

✔︎ 赤ちゃんとの接し方がわからない！

✔︎ パパにイライラする！

✔︎ 腱鞘炎が辛いし腰痛も出てきた！

✔︎ 完母、完ミ、他のママはどうしているの？

こんな風に感じている方、ご興味のある方は、全１５回のレッスンが毎週楽しみで仕方がない！と思うはずです。

特典の撮影は全講座終了後、後日行います。

人気講座のためお早めにお申込みくださいませ。

定員になり次第、受付を終了させていただきます。

メールでお問合せ

LINEでも簡単にご連絡いただきます。

＠よりコピペしてご登録くださいね。

@mja7921u

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