『簡単』+『楽しい』+『安心』の運動あそびプログラム

理学療法士、運動指導する体幹トレーナー、子どもの遊び歌を作る作家が監修しているWARAリズム®を2023年4月から毎月開催。

WARAリズム®とは、

0歳のための運動教育。

あんよ期までにやっておきたい!

転んだ時に手が出せる子を育てる!

『簡単』+『楽しい』+『安心』の運動あそびプログラムです。


あんよが始まる前までに必要な、体の発達を順序通り左右差なく経験していくことを目的にしています。

赤ちゃんとママがふれあいながら、各発達段階に必要な体の動作を促すとっておきの方法は>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>



13曲ある「わらべうた」☆


<赤ちゃんの発達の悩みも解決に導きます>

・ハイハイをしない

・寝返りやハイハイが片側でしかやらない。

どのような動作が必要なのかわらべうたでの運動で一緒に学んでみませんか。


理学療法士、運動指導する体幹トレーナー、子どもの遊び歌を作る作家が監修しているWARAリズム®
0歳のための運動教育。



赤ちゃんは、仰向けの状態から、人として生活するために、直立二足歩行に向かって体が発達をしていきます。

仰向け→横向き→寝返り→腹ばい→ずり這い→ハイハイ→お座り→高いばい→つかまり立ち→立つ

立って歩くために必要な体の動作とバランスを各段階で経験しているため

できるだけ流れ通りに経験していく事や、左右差を少なくしてあげる事が重要です。


立って歩くという動作は、肩・お腹・股関節・足など全身が絶妙なバランスをとり出来ている動作です。

そのバランスが歪んでいると、疲れやすい・しゃがめない・転びやすい・座っていられない、といった体の不調に結びついてしまう可能性もあります。

あんよが始まる前までに、体の動作経験たくさんさせてあげたいですね。


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イベント会場:Pep児童館

ご予約:おやこひろば利用方法は公式LINEにて

「〇月〇日○○イベント希望。○時頃行きます。お昼食べます」

など詳細をお送りください。


開催日:児童館スケジュールに記載


参加費:一般2500円/会員無料


定員:5組


お問い合わせ:Pep公式LINE


講師:中川けいこ



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Pep児童館は清潔なスペースで年間40回以上おやこひろばを開催しています。

1回のご利用でも、毎回のご利用でも、

赤ちゃんとママの生活に合わせてお気軽に遊びに、学びにいらしてくださいください。

ママ友づくりに積極的ではなくても、

すてきに楽しい産後の時間になるよう応援します!




児童館利用料

同月なら1回のみ参加でも3回参加しても利用料は2500円です。

開催スケジュールは→こちら


産後ケア教室PepLLC

Pepは産後(産前)レッスンやおやこひろばを開催しています。ママの体と気持ちをリカバリーするレッスンということだけでなく、素手の抱っこの仕方や外出先でのおむつ替え、授乳を練習するための場所でもあります。大森駅、蒲田駅、池上駅の清潔で広いスペースで赤ちゃん同伴で参加できるようにしています。産後ヨガ、ピラティス、ビクス、抱っこ紐講座、向き癖や頭のかたち相談など行っています。