ママの美活講座4期生スタート/東京品川・ワンダンススタジオ

4ヶ月間同じメンバーだけで過ごす産後講座。産後1年が大きな思い出になるような、素敵な時間が2021年3月にスタートしました。

4期生は2020年8月生まれ、11月生まれ、12月生まれのベビーちゃんとママ3名でスタートしました。

会場はJR大森駅前のワンダンススタジオ。

大きな窓ガラスと鏡が解放感たっぷりで、これから4ヶ月間産後の身体のリカバリーと赤ちゃんの成長について学びます。

4期生ママは皆さん2人目ご出産でのご参加になります。これまでも赤ちゃんの事、育児の事に慣れている2人目3人目のママがたくさん卒業され、『一人目から知りたかった』『早速取り入れよう』と言ってくださったりととても嬉しいご感想をいただいております。

卒業生の様子はこちらをごらんくださいね→3期生



ママの美活講座は同じメンバーだけで4か月間を過ごします。

通常の産後レッスンはいつだれが来ているのか楽しみがありますが、美活は同じメンバーということで回を追うごとに赤ちゃんが慣れやすく、ママ同士の会話も弾みます。

 そして、産後ボディーのリカバリー面では、徐々に身体を回復させメンバーが同じようにできることが増えていく楽しみがあり、産後メンタルのリカバリー面では、安心して毎週お出かけできる場所があることで一週間の出来事のモヤモヤすることやイライラすること、悲しい気分なども解消していけるようになっています。



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3月2日にスタートしたママの美活4期生

現在二次募集をしています。

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開催日:毎週火曜(全15回)
時間:11:15~12:14
対象:おおよそ1ヶ月~5か月の赤ちゃんとママ
※お子様の月齢はご相談ください。
募集人数:残席2組
場所:大森駅
「one dance studio」
東京都品川区南大井6-16-10第2下川ビル5階


ママの美活講座詳しくは→こちら

産後ケア教室PepLLC

Pepは産後(産前)レッスンやおやこひろばを開催しています。ママの体と気持ちをリカバリーするレッスンということだけでなく、素手の抱っこの仕方や外出先でのおむつ替え、授乳を練習するための場所でもあります。大森駅、蒲田駅、池上駅の清潔で広いスペースで赤ちゃん同伴で参加できるようにしています。産後ヨガ、ピラティス、ビクス、抱っこ紐講座、向き癖や頭のかたち相談など行っています。