2020.02.27 07:20ママのYOGA経験者向け子連れヨガのレッスン／産後ママ・大田区、品川区ママヨガ子どもを産み、その育児の疲れはマッサージに行くだけでは癒しきれないほどの蓄積がありますが、修復する習慣をつけることで痛みの悪化や体型の崩れを予防、健康の維持ができるようになってきます。こんにちは！東京大田区、品川区でママヨガ、子連れヨガを開催しているPep若林です。Pepの通常グ...
2020.02.23 23:06温泉親子カフェ・蒲田温泉で産後の傷みをやわらげる／産後ダイエット世間はコロナウイルスの話で持ち切りですが、この季節、インフルエンザや花粉などのアレルギー症状でコロナに関係なくくしゃみや鼻水がダラダラの子どもや大人が多いですよね。東京大田区蒲田で温泉に入れる親子カフェを運営しているリカバリーヨガ講師Akiです。病気は、ストレスの解消と代謝を上げ...
2020.02.22 23:10双子の会25picnic・第二回／双子ママのためのLUNCH＆YOGA／城南エリア・大田区品川区双子のお風呂事情、ママはどう入っているのか？25picnic第二回の座談会テーマは、他の人もどうしているのか聞いてみたくなる内容でした。2020年2月18日品川区南大井（最寄り大森駅・大森海岸駅）にほど近い会場、ONE DANCE STUDIOで双子の会25picnicを開催しま...
2020.02.10 22:30ママの美活講座・2020年8月スタート／産後1ヶ月からヨガ講座@京急蒲田／ベビーフォト撮影付き産後子連れヨガ出産前は、産後の本当の大変さをただ、ぼやっと想像することしかできません。テレビでも紹介されたママの美活講座の4期生はZOOMオンラインでスタートします。聞いた話、調べた話が自分とは当てはまらないことも多い育児。東京大田区蒲田では、赤ちゃん連れで毎週通える産後ヨガ講座「ママの美活」...
2020.02.04 06:48火曜日の朝活ママヨガ／産後ヨガ・生後2ヶ月～参加可能／こんにちは。品川区、大田区で産後ヨガを取り入れたママの居場所づくりを行っているPep若林明（AKI）です。今日は、小さなベビーちゃんが3人も新しく遊びに来てくれました。現在大森スタジオでの火曜日のママヨガには2ヶ月～のベビーちゃんが通ってくださっています。産後5ヶ月以内のママは、...